昨日、久しぶりに鉛筆やペンをもって描いてみた。
落書きレベルだけどね(´Д｀)
最近カワウソって流行っていそうで、確かに画像・映像を見るとかわいらしくて癒される。
ここ数か月、精神的に疲弊しきって画でも描けるかな？と思っても全く実行できなかった。
（適応障害による抑うつ状態と診断）
（適応障害による抑うつ状態と診断）
もっとも昨日はできても、すぐに逆戻りするかもしれないけどね。
…で、描けたといっても、かなりエネルギーが必要な感覚があった。
特に初動…動き始めるところはひどく抵抗感があって、最近はそこを乗り越えられなかったためにずっと描けない状態が続いたのだと改めて理解した。
でも、スマホで画像撮影してインスタなどアップしていたじゃないか？どういうことだ？
光学的に像を受けて記録する「撮影 」に対して、「描く」という行為では二つの目で光学的な情報を受けるが左右で若干のズレがあり、それを脳内で統合・解釈して対象を理解する必要がある。
手を動かすとかそういうレベルの話以前に、脳での解釈・理解・組立てという非常に負荷のかかるプロセスがあるのだと思い当たった。
そしてなにか描こうと感じる対象（モチーフ）が全くなくなった時、それは本当の「鬱」なのだろう。
同じように感じたならば、あなたも一度病院にいってみるべきだよ。
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